Investeer in je gezondheid
Jou Persoonlijke trainer
Begin met een gezondere leefstijl
Gecertificeerde Trainer
Ontspannen
Als je goed slaapt en voldoende ontspant, voel je je fitter. Maar ontspannen is niet altijd makkelijk. Bijvoorbeeld als je last hebt van stress of angst, door problemen thuis of op werk. Het is dan extra belangrijk om toch rust te pakken.
Waarom Trainen?
Populaire Sessies
Kracht Training
Met gebruik van fysieke objecten wordt je weerstand getrained om je maximale kracht te verbeteren.
Mobiliteit
Leer hoe je volledig gebruik kunt maken van de bewegingsradius van je gewrichten, omdat je in het dagelijks leven rechtop en gezond moet bewegen.
Gewichtsverlies
Door effectief te sporten of te bewegen verbrand je meer calorieën. En het is belangrijk om fit en gezond te blijven
Wat je krijgt
Fit worden gebeurt helaas niet met een paar trainingen. Met regelmaat moet je de sportschoenen aantrekken voor een echte zweetsessie.
Persoonlijke Training pas
Toegang sportschool
15min Consult
1:1 Coachen
1-malig Consultatie
Toegang sportschool
1Uur Consult
1:1 Coachen
Walk In
Toegang sportschool
15min Consult
1:1 Coachen
Groep Sessie
Toegang sportschool
15min Consult
1:1 Coachen
1-malig Persoonlijke Training
Toegang sportschool
15min Consult
1:1 Coachen
Word nu lid
Als je veelvuldig wilt gaan sporten en in shape wilt blijven, is het van belang een sport te doen waar je veel plezier uithaalt We willen je helpen.